Согласно их информации, следует:
- избегать массовых скоплений людей, таких как концерты и торговые центры, а также по возможности ограничить использование общественного транспорта;
- носить медицинские маски, которые должны плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот, и менять их каждые 2-3 часа или при намокании;
- при первых признаках болезни оставаться дома и не отправлять детей в школу или детские сады, чтобы предотвратить заражение других;
- незамедлительно обращаться к врачу для получения адекватного лечения в зависимости от состояния и возраста;
- обучать детей правилам респираторной гигиены: использовать одноразовые салфетки при кашле и чихании, прикрывать рот и нос локтем, а не рукой;
- применять антисептики для рук после возвращения с улицы, поездок в общественном транспорте и посещения общественных мест.
Также рекомендуется регулярно проветривать помещения — не реже 3-4 раз в день по 10-15 минут, соблюдать режим постельного отдыха и изолировать заболевшего, если возможно, выделив ему отдельную комнату и отдельные предметы быта, которые следует мыть и дезинфицировать отдельно.
Переносить грипп «на ногах» крайне рискованно из-за высокой вероятности осложнений.
Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Большинство людей переносят болезнь в легкой форме, но иногда она может протекать тяжело, вплоть до летального исхода. При гриппе также может обостряться течение хронических заболеваний.
Основные симптомы гриппа включают: высокая температура (от 38 градусов), лихорадка, озноб и кашель.
По информации специалистов, сезон острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в Кыргызстане начинается в октябре и продолжается до марта, а заболеваемость гриппом обычно наблюдается с конца ноября до января, с пиком заболеваемости в декабре и январе.
