Кыргыз элдик бийин үйрөнүү методикасы. 4-бөлүк

Кыргыз бийиндеги корпус, моюн, баш

Кыргыз аял бийинде аткаруучунун корпусу эркин, тынч, түз. Жүрүү учурунда корпусун жумшак буруп, алдыга, тарапка бир аз ийилтүүгө болот. Бурчтар жана позицияларды өзгөртүү жумшак, аккан, катуу кыймылдарсыз жасалат. Ошондой эле, кыргыз аял бийинде "Кыз куумай" ("Кызды кууп жет") сыяктуу оюндарда тез жана катуу бурулуштар болушу мүмкүн, анда кыздын чеберчилиги жигитке тең келет.

Эркек бийинде корпус көбүрөөк катуу, түз, катуу ийилүүлөр жана бүгүүлөр жок. Эркек бийинде көбүнчө тизе бүгүлгөн абалда, тизеге түшүү менен секирүүлөр болот. Бул аткаруучулардан чоң чеберчиликти талап кылат.

Кыргыз бийиндеги жүрүү жана кыймылдардын көптөгөн варианттары бар.

Биз алардын кээ бирлерин сүрөттөп беребиз.

Кыймыл 1. "Негизги аял жүрүшү".

Кичинекей, жөнөкөй кадамдар, баш бармактан буттун толук табанына. 6-позицияда аткарылат, башкача айтканда, баш бармактар дайыма алдыга карайт, тизелер же эркин, же ар бир кадамда бир аз бүгүлгөн. Кадамдар ар бир сегизинчи тактка (өлчөм — 6/8) жасалат.

Бул жүрүш менен аткаруучу алдыга жана артка кыймылдай алат, оң же сол тарапка бурула алат, кичинекей тегерек жасай алат.

Темпти тездеткенде, бул жүрүш жеңил чуркоого өтүшү мүмкүн, бирок жүрүштүн мүнөзү калат: аткаруучу баш бармак менен кыска жеңил кадам жасайт.

Кыймыл 2. "Жеңил чуркоо".

Кыргыз бийинде чуркоо эки түрү бар.

1-тип. Жөнөкөй жеңил чуркоо.

Кадамдар жарым баш бармакта, тизелер эркин.

2-тип. Эркек чуркоо.

Чуркаганда, аткаруучу дароо башка бутун алдыга көтөрөт, тизе бүгүлгөн, алдыга карайт, көтөрүлүү эркин. Бул чуркоо ат үстүндө секирип жаткандай таасир берет.

Кыймыл 3. "Артка тартылып, опордук бутка эркин бутту тартуу менен алдыга өтүү".

Бул өзгөрмө жүрүштүн башка жүрүштөрдөн негизги айырмасы, биринчи кадам менен бирге, башка бутту арттан опордук буттун тактасына баш бармак менен тартуу.

Баштапкы абал — 6-позиция:

Музыкалык өлчөм — 3/4. такт

Оң бут менен алдыга кадам, баш бармактан буттун толук табанына, тизе эркин. Ошол эле учурда, сол бутту жумшак, катуу кыймылдарсыз, арттан оң буттун тактасына баш бармак менен тартуу, тизе бүгүлгөн жана алдыга карайт.

Сол бут менен оң буттун артынан жарым баш бармакка өтүү. Оң бутту, тизеде эркин, бир аз жерден бөлүп, жогорку көтөрүлбөйт.

Оң бут менен алдыга кадам, баш бармактан буттун толук табанына, тизе эркин. Сол бут ордунда (рис. 42).

Кыймыл сол бут менен уланат. Тынч, аккан, катуу кыймылдарсыз жана токтоп калбай аткарылат.

Бул эле өзгөрмө жүрүш "Кийиз" бийинде бир аз өзгөчө аткарылат, биринчи кадам — кеңирээк — тактка, буттун табанына өтпөй.

Музыкалык өлчөм — 6/8.

Оң бутту, тизеде түз, полдон каблук менен слайд кылып, кеңирээк алдыга каблукка алып чыгуу, жердеги кошмону түрткөндөй.

Сол бутту тизеде бүгүп, полдон пяткасын бөлүп, эки Сол буттун жарым баш бармакка оң буттун пяткасынан артка өтүү. Эркин тизеде оң бутту бир аз полдон бөлүп, үч Оң бут менен алдыга кичинекей кадам жарым баш бармакта.

Кыймыл сол бут менен уланат,

Аял жана эркек бийлеринде ар кандай өтүүлөр, термелүүлөр, баш бармак менен кадамдар кездешет.

"Кийиз" бийинде аткаруучу үч кадамдан кийин сол бутун опордук буттун жанына 6-позицияда коюп, жумшак отурат.

Музыкалык өлчөм — 6/8.

Жеңил чыгарылган боковой кадам оң бут менен буттун толук табанына.

Сол бут менен алдыга оңго, оң буттун үстүнө буттун толук табанына, тизе эркин.

Жеңил чыгарылган боковой кадам оң бут менен буттун толук табанына.

Сол бутту оң буттун жанына 6-позицияда коюп, тизелерди жумшак бүгүп. Корпусту бир аз солго, башты сол моюнга бурууга.

Токто.

Кыймыл сол бут менен уланат.

Кадамдардын, чуркоонун, кол кыймылдарынын, колдун бурулуш кыймылдарынын айкалышы өтө кеңири таралган. Төрт тактта аткарылат.

Мисалы, "үч жолдуу боковой кадам кол кыймылдары менен". Баштапкы абал — 6-позиция. Колдор эркин төмөндө.

1-й такт

Оң бут менен оңго кадам. Колдорду бир аз тарапка жайып, колду өзүнөн алыстатыңыз.

2-й такт

Сол бутту 6-позицияга коюп, тизелерди бүгүңүз. Колдордун колдору, алакандары төмөн карайт.

3-й такт

Оң бут менен алдыга кадам, ошол эле учурда колдорду 2-позицияга көтөрүңүз.

4-й такт

Корпусту ийилт. Сол колду 3-позицияга алаканын жогоруда көтөрүп, оң колду 2-позицияга. Башты оңго буруңуз. Кыймылды сол бут менен солго аткарыңыз.

Биз айткандай, аял бийинде кол кыймылдарына чоң көңүл бурулат. Мисалы, "бетти жапканда алдыга кыймыл" жумшак жана элеганттуу аткарылат.

Ошол эле учурда, аял бийинде каблук менен жүрүү жана ылдам чуркоо болушу мүмкүн.

Эркек бийинде кеңири, күчтүү кыймылдар үстөмдүк кылат, алар күчтүү, энергиялуу аткарылат.

Мисалы, "секерлер менен кадамдар".

Аткаруучу төмөнкү баш бармакта кадам жасайт, полдон тизеде бүгүлгөн бутту бөлүп, ар бир кадамдан кийин секирет.

Баштапкы абал — 6-позиция.

Музыкалык өлчөм — 2/4.

Оң бут менен алдыга төмөнкү баш бармакта кадам, тизе бир аз бүгүлгөн. Сол бут, тизеде бүгүлгөн, алдыга жогору көтөрүлөт, көтөрүлүү эркин.

Оң буттун төмөнкү баш бармакта кичинекей секирүү, тизе бүгүлгөн. Сол бут ошол эле абалда.

Сол бут менен алдыга кадам, "раз" эсептегендей.

Сол бутта кичинекей секирүү, "раз-и" эсептегендей.

"Секерлер менен кадамдар" көп учурда жеңил чуркоо менен айкалышат: эки секер кадамдан кийин төрт чуркоо кадамдары болот.

Секерлер менен кадамдар тегерек, түз, тараптан тарапка, ордунда айлануу менен аткарылат.

"Секерлер менен термелүү" өтө мүнөздүү кыймыл болуп саналат. Ал эки тактта аткарылат.

Баштапкы абал — 1-позиция, колдор белге коюлган.

1-й такт

Оң бут менен оңго кадам.

Оң бутта секирип, ошол эле учурда сол бутту солго (45°) көтөрүңүз. Тизелерди жана буттун баш бармактарын түздөңүз.

Эки Сол бут менен солго — тарапка кадам.

Сол бутта секирип, ошол эле учурда оң бутту оңго (45°) көтөрүңүз. Тизелерди жана буттун баш бармактарын түздөңүз.

2-й такт

Эки бут менен секирүү.

Секиргенден кийин 2-позицияга отуруу.

180° бурулуш менен секирүү.

2-позицияга отуруу.

Эркек бийлеринде ар кандай секирүүлөр, кол чабуулар, тизеге түшүү менен аткарылат. Мисалы, "тизеге түшүү жана андан кийин секирүү", эки тактта аткарылат.

Баштапкы абал — 1-позиция, колдор 2-позицияда, колдордун баш бармактары кумарга сжатылган.

1-й такт

Оң тизеге отуруп, солго бурулуңуз. Сол колду баштан жогору көтөрүңүз, оң кол алдыда, колдордун баш бармактары кумарга сжатылган, башты оңго буруңуз.

Көтөрүлүңүз.

"Раз" эсептегендей, башка тарапка, башка буттан баштап, кыймылдарды кайталаңыз.

Көтөрүлүңүз.

2-й такт

Сол бут менен артка солго кадам жасаңыз.

Оң бутту сол буттун алдына коюп, ошол эле учурда солго 360° бурулуңуз.

Оң бут менен алдыга секирүү, сол бутту тизеде бүгүп, артка көтөрүңүз (45°).

Эки бут менен отуруп, түздөлүңүз.

Эркектер бийде эң ар түрдүү секирүүлөрдү жасашат: эки бутту жыйнап, бир бутту алдыга чыгарып, бир буттан экинчи бутка өтүп.

Эркек бийинде бийлеп жаткан адамдар бири-бирине атаандашкан учурлар да кездешет. Мисалы, эки жигит "айлантуу" аткарууда. Кыймыл эки тактта аткарылат.

Баштапкы абал — бийлеп жаткан адамдар бири-бирине карап, буттары табигый позицияда, колдору эркин.

Оң бутту алдыга көтөрүңүз (25°). Колдор

Оң бут менен алдыга чоң кадам. Кыздын жана жигиттин буттары бири-бирине жанына, буттун арткы жагы менен коюлат. Ошол эле учурда оң колдор "замок" кылып бириктирилет.

Секирүү, оң буттардан түртүп, бири-бирине "жогору" көтөрүү.

Сол бутка отуруп, өнөктөштүн ордуна (орун алмаштырып) колдорду түшүрүңүз.

Түздөлүңүз. 

Эгерде мурунку кыймыл "абанын" сезими менен мүнөздөлсө, "күрөш-куреш" кыймылы биринчи даярдык кадамдарынын эсебинен "жерге" жакын болот. Ошол эле учурда, "күрөш-курештин" акыркы кыймылы даярдык кадамдарына карата контрасттуу болушу керек.

«Күрөш-куреш» эки такт музыкалык ритмде аткарылат.

Баштапкы абал — бийлеп жаткан адамдар бири-бирине карап, өнөктөштүн белине эки колу менен кармашып (колдор ченелген, оң кол сол колдун астында). Башты сол өнөктөштүн моюнуна буруңуз.

1-й такт

Оң бут менен алдыга кадам, ошол эле учурда өнөктөш сол бут менен артка кадам жасайт.

Сол бут менен алдыга кадам, ошол эле учурда өнөктөш оң бут менен артка кадам жасайт.

Кыймылды "раз" 1-й такттагыдай кайталаңыз.

Оң бут менен алдыга жогорку секирүү (сисон), сол бутту тизеде бүгүп, артка 90° көтөрүңүз. Ошол эле учурда өнөктөш, эки бутта бир аз отуруп, секирүү аткаруучуну "жогору" көтөрөт.

Жуп бийлерде кыздар жана жигиттер эң көп кездешкен кыймылдар термелүү, биргеликте ылдам чуркоо жана бири-бирин кармоо оюндарынан турат. Көп учурда жигиттер бийлеп жатканда тегерек түзүп, жыргап жатканда кыздар бийге анын борборунан чыгышат.

Биздин бий үлгүлөрүндө көптөгөн бий элементтери көрсөтүлгөн.

Аларды үйрөнүү аткаруучуларга кыргыз бийинин стилин жана мүнөзүн туура жана так өткөрүүгө гана эмес, ошондой эле бий режиссерлоруна жаңы кыймыл комбинацияларын ойлоп табууга, кыргыз элдик бийин байытууга мүмкүндүк берет.