Street Workout Кыргызстандын федерациясы мэриянын колдоосу менен НООРУЗ майрамынын урматына борбордун бардык тургундары үчүн 21-мартта саат 12:00дө эски аянтта Street Workout боюнча мелдеш өткөрөт, номинациялар боюнча:
- фристайл
- 8 кг. салмак менен тартылуу
- 16 кг. салмак менен брусларда түртүлүү
Участниктер үчүн маалымат:
Сиздердин көңүлүңүздөргө Street Workout боюнча мелдештерди өткөрүүнүн расмий регламенти сунушталат, ал «Street Workout Кыргызстан» федерациясы тарабынан бекитилген.
1. Фристайл - Индивидуалдык стиль.
Ар бир катышуучуга 3 мүнөттүк 1 чыгуу берилет! Белгиленген убакытта катышуучу өзүнүн эң көрүнүктүү күч элементтеринен турган байланыштарын көрсөтүшү керек. Баалоо учурунда судьялар катышуучулардын төмөнкү критерийлерди сактоосун эске алышат:
- элементтердин күчү жана тазалыгы
- чыдамдуулук
- чыгармачылык
- артистизм.
Ар бир судья 1ден 10га чейин балл берет. Андан кийин бардык судьялардын баллдары жыйналып, жалпы жыйынтык балл чыгарылып, жеңүүчү аныкталат.
2. 8 кг. салмак менен тартылуу.
- түз кармоо
- жогорку чекитте так бекитүү (деңгээл - чынжырдан жогору)
- төмөнкү чекитте колдорду толук түздөө
- кыймылдар жана термелүүлөрдү жасоого тыюу салынат.
- катышуучуга гиря же диск түрүндөгү кошумча салмакты буттар менен кармоо уруксат берилет (уюштуруучулар алдын ала оорутуунун түрүн жарыялашат). - - жогорку жана төмөнкү чекитте 2 секунддан ашык эс алууга тыюу салынат.
3. 16 кг. салмак менен брусларда түртүлүү.
- колдорду толук түздөө жана жогорку чекитте бекитүү
- төмөнкү чекитте локтодогу бурч 90 градустан ашпашы керек
- денени түз кармоо (алдынкы жакка ийилбестен); кыймылдар жана термелүүлөрдү жасоого тыюу салынат
- катышуучуга гиря же
- жогорку жана төмөнкү чекитте 2 секунддан ашык эс алууга тыюу салынат.
Бардык катышуучулар [email protected] электрондук почтасына арызды толтуруп, жөнөтүшү керек
1. ФИО
2. Жынысы
3. Жашы
4. Тандалган номинация
5. Байланыш маалыматтары
0700004480 Тамерлан
0700367419 Багаудин
Саламат нация, саламат Кыргызстан
Кирүү акысыз!
