Саламаттык сактоо министрлиги жарандардын остри респиратордук вирус инфекциялары (ОРВИ) жана гриппди алдын алуу чараларын сактоонун маанилүүлүгүнө кайрадан көңүл бурду. Пресс-кызматтан билдиришкендей, жөнөкөй сунуштарды аткаруу вируска кабылуу жана жайылышынын мүмкүнчүлүгүн кыйла төмөндөтөт.
Саламаттык сактоо министрлигинин негизги кеңештери төмөнкү пункттарды камтыйт:
- Эгер балада ОРВИнин белгилери пайда болсо, аны толук айыкканга чейин мектепке же бала бакчага жибербеши керек, ошондой эле дарыгерге кайрылуу зарыл;
- Маска режимин жана социалдык аралыкты сактоо керек;
- Респиратордук гигиенаны сактоо маанилүү — жөтөлгөндө жана чүчкүргөндө оозду жана мурунду салфетка менен жаап, аны туура жок кылуу;
- Тартуу жана ашыкча ысытуу сыяктуу жагдайлардан качуу керек;
- Жаман сезимдер жана жогорку температура болсо, үйдө калуу жана өзүн-өзү изоляциялоо сунушталат;
- Санитардык-гигиеналык эрежелерди сактоо да өтө маанилүү: колду дайыма жуу, бөлмөлөрдү желдетүү жана нымдуу тазалык жүргүзүү;
- Окуу жана эс алуу режимин унутпагыла, ашыкча чарчоодон качыңыз, таза абада көбүрөөк убакыт өткөрүңүз, жетиштүү уктоо жана толук тамактануу камсыз кылыңыз;
- Регулярдуу таңкы гимнастика жана физкультура менен машыгуу да пайдалуу.
Саламаттык сактоо министрлигинде бул жөнөкөй сунуштарды сактоо вирус инфекцияларынан коргонуу үчүн эффективдүү жолу экенин белгилешти.
«ОРВИ жана гриппден коргонуу үчүн алдын алуу чараларын катуу сактоо өтө маанилүү. Аурудун биринчи белгилери пайда болгондо дароо медициналык жардамга кайрылуу керек», — деп кошумчалашты ведомстводо.
