Неге психикага дене сыяктуу кам көрүү маанилүү – адис менталдык ден соолук тууралуу
Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунун адиси Айгерим Бээрманова психикалык ден соолуктун жалпы жакшылыктын маанилүү бөлүгү экенин баса белгилейт. Ал психикалык абалыбызга дене абалыбыздай кам көрүү керектигине көңүл бурат. Ден соолук жөнүндө сөз болгондо, көпчүлүгүбүз биринчи кезекте физикалык абал жөнүндө ойлойбуз: кан басымы, анализдер, тамактануу жана активдүүлүк. Биз ооруп калганда дарыгерге кайрылып, дары ичип, денебизди дарылоого аракет кылабыз. Бирок,