Мал кыймылдуу жашоо образы жаштарга да омуртка үчүн коркунуч туудурат — дарыгердин кеңештери
Невролог-вертебролог Андрей Ратиновдун айтымында, позвоночниктин ден соолукка негизги коркунучу физикалык активдүүлүктүн жетишсиздигинде жатат. Биринчи радио эфиринде ал, мурун мындай көйгөйлөр менен 40 жаштан жогорку адамдар кайрылса, азыр 15–20% бейтаптар 25 жашка чейинки жаштар жана өспүрүмдөрдү түзөөрүн белгиледи. Ратинов, эртең мененки көнүгүүлөрдү, 20–30 мүнөт болсо да, үзгүлтүксүз жасоо жалпы ден соолукка олуттуу жакшыртуу алып келерин баса белгиледи. «Жумуштан мурун сейилдөө же жөнөкөй