Жергиликтүү тургундар Жайыл, Москва жана Панфилов райондорунда грек жаңгагынын жакшы түшүмү алынганын айтып беришти, жана ар бир дарактан ондон килограммга чейин ушул пайдалуу мөмөлөр жыйналат. Рынокто грек жаңгагынын баасы килограммына 70тен 100 сомго чейин өзгөрүп турат.
Биолог Ирина Стежконун айтымында, грек жаңгагы көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ, мээнин жана жүрөк-кан тамыр системасынын ишин жакшыртууга жардам берет, анткени ал витаминдер, минералдар, омега-3 май кислоталары жана антиоксиданттарга бай.
Ал ошондой эле грек жаңгагынын жогорку калориялуулугуна байланыштуу аны сактык менен колдонуу керектигин белгиледи. Оптималдуу доза күнүнө болжол менен 30 граммды түзөт, бул үч ядроого барабар.
