Укумуштуулар бош убакыттын жетишсиздиги деменциянын тобокелдигин жогорулатаарын аныкташты
Эпидемиолог Сюзанна Рёр белгиледи: "Дүйнө жүзү боюнча деменциянын 45% учурларын алдын алууга болот, эгерде биз өзгөртүүгө мүмкүн болгон тобокелдик факторлорун жоюуга жетишсек. Бирок көпчүлүк адамдар спорт менен машыгууга, уйку режимин сактоого, туура тамактанууга жана социалдык байланыштарды камсыздоого убакыт таппай жатышат."
Илимпоздор бул маселени "убакыттык кедейлик" деп аташты, ал мээнин ден соолугун карап чыгуу жана деменциянын тобокелдиктерин азайтуу үчүн көрүнбөгөн тоскоолдук болуп саналат. Тез темптеги жашоо, кесиптик басым жана жакындарына кам көрүү көп учурда адамдардын өз ден соолугу үчүн тандоо мүмкүнчүлүгүн алып коёт.
Илимпоздордун пикири боюнча, убактылуу теңсиздик көбүнчө аялдарды жана төмөнкү кирешелүү адамдарды таасирлейт: аялдар башка адамдарга кам көрүү боюнча негизги жүккө ээ болушат, ал эми төмөнкү кирешелүү адамдар көбүрөөк же туруктуу эмес графикте иштөөгө мажбур.
Психолог Симона Реппермунд белгиледи: "Көпчүлүк үчүн, айрыкча уязвимдүү топтор үчүн, өзүнө кам көрүүгө убакыт бөлүү дээрлик мүмкүн эмес. Эгерде биз деменцияны алдын алууну кааласак, убактылуу кедейлик менен күрөшүү зарыл."
Маселени чечүү үчүн изилдөөчүлөр коомдук колдоо системасын өнүктүрүүнү, балдар бакчаларына жеткиликтүүлүктү жакшыртууну, төрт күндүк жумуш аптасын сыяктуу ийкемдүү жумуш формаларын киргизүүнү, коомдук транспорттун инфраструктурасын жакшыртууну жана иштебеген убакта "санариптик өчүрүү" укугун камсыздоону сунушташат.
Нейропсихиатр Перминдер Сачдева убакытты социалдык ресурс катары кабыл алуу керектигин жана мамлекеттер убактылуу теңсиздик менен күрөшүүдө кирешенин теңсиздиги менен активдүү күрөшүшү керектигин билдирди.
Изилдөөчүлөр системалык чараларды кабыл албаса, дүйнө жүзүндө деменция учурларынын саны гана өсөөрүн жана бул уязвимдүү топторго көбүрөөк таасир этээрин эскертет.
Дагы окуңуз:
Эркектердин жүрөгү саламат болушу үчүн, аялдарга караганда спорт менен эки эсе көбүрөөк машыгышы керек
Кытайдан келген илимпоздордун тобу жүргүзгөн изилдөө аялдардын физикалык активдүүлүгү эркектерге...
Ушул күндө кары адамдарга канча кадам басуу керектигин илимпоздор аныкташты
Жаңы изилдөө, British Journal of Sports Medicine журналында жарыяланган, күн сайын 10 миң кадам...
Саламат жүрөк үчүн канча кадам керек? Изилдөө
Жаңы изилдөөгө ылайык, кары адамдарга жүрөк-кан тамыр системасын жакшыртуу үчүн күн сайын көп...
Жашыруун май, ашыкча салмак эмес — жүрөк-кан тамыр ооруларынын чыныгы себеби
Изилдөөнүн жыйынтыктарына ылайык, ич майы, ичтин аймагында жайгашып, ички органдарды курчап...
Кышты оорусуз өткөрүү: Үй-бүлөлүк медицина борборунун терапевтинин кеңештери
Кышкы мезгил иммундук система үчүн чоң сыноо болуп саналат, анткени күндүн жарыгынын жетишсиздиги,...
Жыл сайын неврологиялык оорулардан 11 млн адам өлөт, - ДДУ
ДДУнун дүйнөдөгү неврологиялык жардамдын абалы тууралуу отчетунда 3 миллиарддан ашык адам, бул...
Резки басымдын өзгөрүүлөрү мээнин ылдам картаюусу менен байланыштуу болушу мүмкүн, -изилдөө
Калифорниянын түштүк университетинин адистери жүргүзгөн изилдөө көрсөткөндөй, орто артериалдык...
Кыргызстанда калктын дээрлик 70%ы кыймылсыз жашоо образын карманышат. Неге бул жаман?
Жакында жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, Кыргызстандагы калктын 68% дан ашыгы (тактап айтканда 68,3%)...
Ушул темадагы башкы сөз: Укумуштуулар: дүйнөдөгү бардык тилдердин жалпы тамырлары бар
АКШ жана Британиядан келген лингвисттер дүйнөдөгү 80 тилдеги эң негизги жана жөнөкөй сөздөрдүн...
Жакшы сезимге жетүүнүн оңой жолу ачылды
Техас университетинин Арлингтон жана Моне́ш университетинин (Австралия) окумуштуулары жүргүзгөн...
Депрессия эс тутумдун жана когнитивдик функциялардын начарлашын тездетиши мүмкүн, - изилдөө
Изучууда, Кытайдан келген илимпоздор жүргүзгөн изилдөөдө, депрессиялык абалдар эс жана когнитивдик...
Эрте жана кеч аутизм: генетикалык профилдер жана алардын өнүгүүгө таасири
Жаңы изилдөөлөрдүн жүрүшүндө эрте жана кеч диагностикалоо аутизмдин генетикалык профилиндеги...
Киберкоопсуздук Кыргызстанда: мифтер жана бизнес үчүн жашашы керек болгон чындык
Бир нече жыл мурун Кыргызстанда киберкоопсуздук алыстагы жана актуалдуу эмес маселе катары көрүнчү....
Канча кадам ден соолук жүрөк үчүн керек? Жаңы изилдөөнүн жыйынтыктары
Изилдөө көрсөткөндөй, ардагер аялдар, аптасына бир-эки күндө минимум 4 000 кадам баскан, жүрөк-кан...
Изилдөө: Семиздикке байланыштуу рак ооруларынын саны өсүүдө
Жакында өткөрүлгөн глобалдык изилдөө дүйнө жүзү боюнча жаштар арасында рак оорусунун учурларынын...
Укумуштуулар жаңы аң-сезим теориясын сунушташты
Узун жылдар бою нейрологияда эки негизги теория үстөмдүк кылды: интеграцияланган маалымат жана...
Кыргызстанда жыл сайын 20 миңге жакын адам жүрөк ооруларынан каза болот
Беринчи радио эфиринде Улуттук кардиология жана терапия борборунун артериалдык гипертензия...
Узбекстандыктар арасында тууган-туушкан ортосундагы никелерден улам массалык мутациялар аныкталды
Узбекистанда өлкөнүн тарыхында биринчи ирет масштабдуу адам геномунун изилдөөсү жүргүзүлдү....
КРдин дарыгерлери тамеки, алкоголь жана таттуу ичимдиктерге акциздерди жогорулатууну сунушташууда
Бишкекте инфекциялык эмес оорулардын (ИЕО) алдын алуу жана контролдоо боюнча инвестициялык...
Кыргызстанда бир жумада 6699 ОРВИ учурлары катталды — оорулуулуктун өсүшү башталды
20-26-октябрда Кыргызстанда 6699 учур курч респиратордук вирус инфекциялары (ОРВИ) катталды, бул...
Бардык көбүрөөк кыргызстандыктар семирүүдөн жабыркашууда
14 жыл ичинде Кыргызстанда салмагы нормадан ашкан адамдардын саны беш процентке көбөйдү...
Орус драма театры чоң сахнаны ачат. Бирок убактылуу гана
Театр тарабынан берилген маалыматка ылайык, Бишкекте 2025-жылдын 29-октябры менен 2-ноябрында...
Алаяда эки күндүн ичинде он адам каза болду: бул ЖПТлар бири-бири менен кандай байланышта?
На автожол Ош – Сары-Таш – Иркештам 48 сааттын ичинде эки өлүмгө алып келген окуя болуп, он адамдын...
Пентагон Ак Үйгө Украинага Tomahawk ракеталарын коюуга уруксат берди, чечим Трампта
CNN телеканалы тарабынан берилген маалыматтарга ылайык, АКШ жана Европа көз карандысыз булактарга...
Укумуштуулар супербактерияларга каршы жаңы күчтүү антибиотикти тапты
Бул жаңы антибиотик, метиленомицин А, 50 жылдан ашык убакыт мурун табылган, бирок анын...
Ушул текстти кыргызчага которсоңуз: Укумуштуулар инфарктан кийин жүрөктү калыбына келтирүүгө жардам берген молекуланы табышты
Темпл университетинин медициналык мектебинин окумуштуулар тобу инфаркттан кийин жүрөктү калыбына...
Эль-Ниньо 2050-жылга чейин күчтүү жана кооптуу болот, - изилдөө
Международдык окумуштуулар тобу келечектеги Эль-Ниньо климаттык көрүнүшүндө олуттуу өзгөрүүлөр...
Ар бир бешинчи баланын канына свинец деңгээли жогору. Бул эмне үчүн кооптуу?
Республикалык ден соолукту чыңдоо борборунун маалыматы боюнча, Кыргызстандагы балдардын 21% ынын...
Зарылдуу уязвимый топтор үчүн. Бишкектеги абанын сапаты 10:00дө 119 AQI (туман картасы) түзөт
На момент 10:00 22-октябрь 2025-жылда Бишкектеги аба булгандыгы 119 AQI. Бул көрсөткүч уязвимдүү...
Узбекистанда кайненесин мантыга бөлүп, жолдошун өлтүргөн аялга өкүм чыгарылды
Жергиликтүү маалымат каражаттары берген маалыматка ылайык, аял 12 жыл 3 айга эркинен ажыратылды....
Тоолорго саякаттоо жана чыгуу учурунда тоо оорусу. Бөлүм -1
Адам тооорго көтөрүлгөндө жана белгилүү бийиктик барьерин (адатта 2500 м н. ур. м. жогору)...
Нефтетрейдерлер: Кыргызстанда отун запастары бар, жетишсиздик коркунучу жок
Президент Ассоциации нефтетрейдеров Канат Эшатов агенттигине берген маегинде билдиргендей,...
"Биз хакерлерге кызыксыз". Кыргызстандагы киберкоопсуздук тууралуу мифтер
Бир нече жыл мурун Кыргызстанда киберкоопсуздук алыста жана маанисиз нерсе катары кабыл алынчу....
Экономика боюнча Нобель сыйлыгынын ээси дүйнөдөгү тукумдун азайышынын негизги себептерин атады
Клаудия Голдин, Нобель сыйлыгына ээ болгон экономика боюнча, дүйнөлүк деңгээлде тукумсуздуктун...
Кара-Балтада ОВЗ бар балдардын энелеринен сабак берүү жана реабилитация үчүн жай бөлүп берүүнү суранышууда
В Кара-Балтада ден соолук мүмкүнчүлүктөрү чектелген балдарды тарбиялап жаткан аялдар шаардык...
Бишкек мэриясы электросамокаттар, мопеддер жана таксилер боюнча көзөмөлдү күчөтүүдө
Пресс-служба Бишкек мэриясы аренда жана жеке мобилдүүлүк каражаттарын (ЖМК) колдонуу менен жеткирүү...
ИИ TikTok жана кликбейттен жынды болуп калды. Укумуштуулар нейрондук тармактарда «мозгдун чириши» бар экенин аныкташты.
Изилдөө көрсөткөндөй, төмөн сапаттагы маалыматтарда окутуу жүргүзгөндө нейрондук тармактар өзүнүн...
ОРВИ менен ооруу Кыргызстанда өсүүдө. Негизинен балдар ооруйт.
Берилген маалыматка ылайык, Саламаттыкты сактоо жана мамлекеттик санитардык-эпидемиологиялык...
СМИ: $1 триллион төлөнбөсө, Илон Маск Teslaдан кетиши мүмкүн
CNBC News тарабынан берилген маалыматка ылайык, Tesla компаниясынын башкы директору Илон Маск,...
Неинфекциялық оорулар Кыргызстандын экономикасына дээрлик 30 миллиард сомго түшөт
Неинфекционные оорулар (НИЗ) Кыргызстандын экономикасына 29,8 миллиард сомдук зыян келтирет, бул...
Шор-Булак айылында Тон районунда жаңы бала бакча курулууда
Шор-Булак айылында, Тон районунда, Ысык-Көл облусунда жаңы 100 орундуу бала бакчаны куруу иштери...
Кыргызстанда карыялар үчүн "балдар бакчаларын" ачуу сунушталууда
Жакында активдүү узак жашоого жана 2025–2030-жылдарга жаңы мамлекеттик программаны иштеп чыгууга...
Зона «Сары-Челек»
«Сары-Челек» аймагы («сары чаша») аймактык жактан Ходжа-Ата дарыясынын бассейнине туура келет....