Более двух часов развлекательного контента в день грозит деградацией, - психиатр

Арестова Татьяна Здоровье
VK X OK WhatsApp Telegram
Влияние социальных сетей на психическое здоровье людей вызывает серьезные опасения. Как отметила психиатр Юлия Улитина в программе на «Биринчи радио», чрезмерное время, проведенное в интернете, может привести к увеличению тревожности и депрессии, а также к нежелательным сравнениям с тем, что демонстрируется на экране телефона.

Она подчеркнула, что нет четких рекомендаций по времени, которое следует проводить в социальных сетях.

«Если пользователь смотрит образовательные видео, это может быть полезным. Однако, если речь идет о просмотре развлекательных роликов, то рекомендуется ограничить это время до двух часов в день, чтобы избежать риска деградации», - добавила специалист.
VK X OK WhatsApp Telegram

Читайте также:

Майлуу-Суу (Майли-Сай)

Майлуу-Суу (Майли-Сай)

Зона «Майли-Сай» находится в непосредственной близости от одного из крупных промышленных центров...

Написать номментарий: