Кыргызстандыктар ашыкча туз жешет. Дарыгер тобокелдиктер тууралуу эскертет

Сергей Мацера Жергиликтүү жаңылыктар
VK X OK WhatsApp Telegram
Согласно Мыскал Дуйшеналиеванын билдирүүсүнө, Улуттук кардиология жана терапия борборунун артериалдык гипертензия бөлүмүнүн жетекчиси, Кыргызстандыктар, Борбордук Азиянын башка элдери сыяктуу эле, ашыкча туз колдонууга адатташкан. "Биринчи радио" программасында берген маегинде, ал ашыкча туз колдонуунун булактары ар кандай азыктар, анын ичинде консервалар, колбасалар, маринаддар жана кафелер менен ресторандардагы ашпозчулук, көбүнчө даамды күчөтүүчү заттардын кошулушу менен ашыкча туздалгандыгын белгиледи.

Дуйшеналиева 15 жыл мурун көпчүлүк адамдар туздун зыяны жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу үчүн анын колдонулушун азайтуунун зарылдыгын түшүнбөгөндүгүн да айтты. Азыркы учурда өлкөдө туздун колдонулушун азайтууга багытталган кампаниялар өткөрүлүүдө.

Буга чейин жүрөк-кан тамыр жана башка инфекциялык эмес оорулардын алдын алуу максатында калк арасында туздун колдонулушун азайтуу пландары жөнүндө маалымдалган.

Маанилүү белгилеп өтүүчү нерсе, ДДУУнун сунуштарына ылайык, чоң адамдарга күнүнө 2000 мг натрийден ашык колдонууга болбойт, бул 5 грамм тузга — бир чай кашыкка жакын.

2 жаштан 15 жашка чейинки балдар үчүн ДДУУ бул норманы алардын энергетикалык муктаждыктарына жараша азайтууну сунуштайт. Бирок, бул сунуштар 6 айга чейинки эмчек эмизүүчү балдарга жана 6дан 24 айга чейинки эмчек эмизүү менен коштолгон тамактанууга өткөн балдарга таралбайт.

Башкы беттеги сүрөт иллюстративдик: gp1-kbr.ru.
VK X OK WhatsApp Telegram

Дагы окуңуз:

Неметалдар

Неметалдар

Гипстин запастары алты кен жайда эсептелген, иштетүү кичи ишканалар тарабынан жүргүзүлөт....

Калычбеков Эркин

Калычбеков Эркин

Калычбеков Эркин Кесиптик сүрөтчү. 1947-жылы Кашка-Суу айылында туулган. 1967-жылы Фрунзе...

Салат "Ала-Арча"

Салат "Ала-Арча"

Салат "Ала-Арча" – традициялык кыргыз тамагы, Кыргызстандагы эң белгилүү тоо лыжа...

Без изображения

Комментарий жазуу: