Жогорку категориядагы врач жана саламаттыкты сактоо отличниги Базаркулова Далиназа VB.KG басылмасына Кыргызстандагы жүрөк-кан тамыр ооруларынын өсүп жаткан көйгөйү тууралуу маалымат бөлүштү. Ал эң кеңири таралган диагноздорду жана тобокелге дуушар болгон калк топторун белгиледи. Далиназа жаштардын да жүрөк оорулары менен кантип беттешкенин түшүндүрүп, ш急 медициналык жардамды талап кылган симптомдорду жана регулярдуу текшерүүлөрдүн маанилүүлүгүн сүрөттөдү. Мындан тышкары, адис жүрөк саламаттыгын сактоо үчүн профилактикалык чаралардын, дене тарбиясынын жана тобокел факторлорун көзөмөлдөөнүн маанилүүлүгүн баса белгиледи.
- Кыргызстанда бүгүнкү күндө кайсы жүрөк оорулары эң кеңири таралган?
- Биринчи орунда гипертония жана коронардык жүрөк оорусу турат. Бул оорулар эң кеңири таралган жана калк арасында жогорку өлүмгө алып келет.
- Неге жаштар жүрөк ооруларына дуушар болушат? Биз уйкуда кенеттик өлүмдөр тууралуу угуп жатабыз.
- Медицинада жаштар 44 жашка чейинки адамдар деп эсептелет. Бул жаштык топто жүрөк-кан тамыр оорулары кары адамдарга караганда сейрек кездешет. Бирок жаштарда жашыруун тума жаракаттар болушу мүмкүн, алар кенеттик өлүмгө, жүрөктүн ритмин бузууга жана жүрөк булчуңунун инфекциялык ооруларына алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле жаштар арасында курч инфаркттардын учурлары байкалууда, алардын себеби көбүнчө генетикалык жактан мураска калган жогорку холестерин болуп саналат. Мындай абалдагы адамдарда тамырлардагы өзгөрүүлөр эрте пайда болуп, миокард инфарктын жана инсульттун болушуна алып келиши мүмкүн.
Эгер адам өзүн ден соолукта сезип, эч кандай симптомдорду сезбесе, бул жүрөк-кан тамыр ооруларынын, мисалы, тума жаракаттар, жүрөк кемтиктери же артериалдык гипертензиянын жоктугун билдирбейт, алар убагында аныкталбай калышы мүмкүн.
- Кайсы симптомдор кооптуу жана врачка кайрылууга түртөт?
Эгер байкалса:
– кенеттик дем алуу кыйынчылыгы,
– муздак тер менен катуу оору,
– кан аралаш жөтөл,
– артериалдык басымдын 180/110дан жогору көтөрүлүшү,
– жүрөктүн тез согушу, айрыкча пульс 90 соккудан жогору болсо.
Эгер адамдын пульсу 150–160 же 200гө жетсе, бул дароо врачка кайрылууну талап кылат. Жүрөктүн ритмин бузуу да кооптуу белгилердин бири, айрыкча баш айлануу же унутуп калуу менен бирге.
- Жылына бир жолу кандай текшерүүлөрдү өткөрүү керек?
Стандарттык метод электрокардиограмма болуп саналат, аны дээрлик бардык кайрылууларда өткөрүшөт.
- Электрокардиограмма жүрөктүн абалын баалоодо канчалык маалыматтуу?
- ЭКГ жүрөктүн ритмин баалоого, өткөрүмдүүлүктүн жана козголоңдуктун бузулушун аныктоого, ошондой эле жүрөктүн көлөмү тууралуу间接 маалымат берүүгө мүмкүндүк берет. Ал стенокардия же инфаркт учурунда пайда болгон курч ишемияны аныктоого жардам берет. Ишемия учурунда кардиограмма тиешелүү өзгөрүүлөрдү каттайт.
- Стресс жана жашоо образы жүрөк-кан тамыр ооруларынын тобокелдигине кандай таасир этет?
Стресс өзү оорулардын түздөн-түз себеби болбосо да, жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнө алып келүүчү көз карандысыз тобокел факторы болуп саналат. Хроникалык стресске дуушар болгон адамдар гипертония жана жүрөк ооруларынын эрте өнүгүшүнө жогору тобокелдикке ээ, айрыкча эгерде аларда генетикалык жактан мураска калган тобокелдик болсо.
Жашоо образы да маанилүү роль ойнойт. Туура эмес тамактануу, жаныбарлардын майлары жана углеводдордун ашыкча болушу, ашыкча салмак, тамеки тартуу жана аз кыймылдуу жашоо образы оорулардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.
- Жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу боюнча негизги методдор кандай?
- Профилактика эрте жаштан баштап тобокел факторлору менен күрөшүүнү камтыйт. Туура тамактануу жана нормалдуу салмакты сактоо адатын калыптандыруу маанилүү, анткени ашыкча салмак диабет жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнүн негизги тобокел факторы болуп саналат.
Тамеки тартуу тамырларга, айрыкча кичинекей капиллярларга олуттуу зыян келтирет, бул атеросклерозго алып келет. Ошондой эле уктоо режимин жана жетиштүү физикалык активдүүлүктү сактоо маанилүү, бул жүрөк-кан тамыр көйгөйлөрүнүн алдын алууга жардам берет.
- Кыргызстанда кайсы заманбап диагностикалык методдор жеткиликтүү?
Кыргызстанда дээрлик бардык негизги изилдөөлөр жеткиликтүү:
– электрокардиография, райондук жана 심지어 айылдык ооруканаларда жеткиликтүү;
– эхокардиография, ири медициналык борборлордо жүргүзүлөт;
– күндүзгү ЭКГ жана артериалдык басымды мониторингдөө;
– ангиографиялык изилдөөлөр, анын ичинде коронарография;
– кардиология институтунда жүргүзүлгөн мультиспиралдык компьютердик томография.
- Оор жүрөк ооруларынан толук калыбына келүү мүмкүнбү?
- Бул конкреттүү ооруга байланыштуу. Курч инфарктта натыйжа жабыркаган аянтка жараша болот. Эгер некроз кичине болсо, толук калыбына келүү мүмкүн, бирок атеросклероз себеп катары калат. Пациенттер профилактикалык препараттарды кабыл алып, врачтын көзөмөлүндө болушу керек.
Физикалык калыбына келүү мүмкүн, айрыкча убагында дарылануу жүргүзүлгөндө. Татаал учурларда да жакшы жашоо сапатына жетишүүгө болот, бирок оорунун кесепеттерин толук жоюу мүмкүн эмес.
- Храп жүрөктүн саламаттыгына кандай таасир этет?
- Храп – бул адамдардын анатомиялык өзгөчөлүктөрү менен байланышкан кеңири таралган көйгөй. Түнкү уйкуда дем алуу токтогондо, храп эң чоң кооптуулукту жаратат, бул жүрөк-кан тамыр ооруларынын, мисалы, инфаркт жана инсульттун тобокелдигин жогорулатат.
Ашыкча салмакка ээ адамдарда апноэ менен жабыркаган учурлар көп, бул хроникалык чарчоого жана когнитивдик функциялардын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Узун убакытка созулган дем алуунун токтоп калуусу кооптуу болушу мүмкүн жана кээде кенеттик өлүмгө алып келет.
Эгер апноэ боюнча шектенүү болсо, дем алуу функциясын мониторингдөө үчүн полисомнографиядан өтүү керек. Эгер зарыл болсо, пациентке биздин өлкөдө да жеткиликтүү СИПАП-терапия сунушталышы мүмкүн.
- Храптан кутулууга болобу?
Храп көйгөйүн чечүү үчүн текшерүүдөн өтүп, анын себебин аныктоо керек. Кээ бир учурларда себепти жоюу храптын жоголушуна алып келиши мүмкүн.
