Изилдөөгө 4 миңден ашык адам катышкан.
Эң активдүү катышуучулар, 50 жаштан 70 жашка чейинкилер, деменция менен беттешүү мүмкүнчүлүгү 41-45% га төмөн экенин аныкташкан, ал эми аз активдүү адамдар менен салыштырганда.
Илимпоздор катышуучуларды 37 жыл бою байкап, жаш кезинде (30 жаш чамасында) физикалык активдүүлүктүн когнитивдик бузулуулардын тобокелдигине чоң таасир этпей турганын аныкташты. Орто жана кары жашта машыгуулар мээнин ден соолугу үчүн эң чоң артыкчылыктарды камсыз кылат.
Изилдөөнүн авторлору, натыйжалардын профилактикалык программаларды иштеп чыгууда маанилүү болушу мүмкүн экенин белгилешет. 50 жаштан жогорку адамдар үчүн туруктуу сейилдөө жана орточо физикалык жүктөмдөр деменциянын, анын ичинде Альцгеймер оорусунун өнүгүү тобокелдигин кечиктирүүгө же азайтууга жардам берет.
