Как родителям детей с РАС сохранять силы и укреплять самооценку ребенка – ответ психолога Кыргызча: РАС менен балдардын ата-энелерине күчүн сактап, баланын өзүн-өзү баалоосун бекемдөөгө жардам берүү – психологдун жообу

Виктор Сизов Ден соолук / Өзгөчө
VK X OK WhatsApp Telegram
Когнитивдик-поведенүүчү психолог Татьяна Кан аутизм спектри бузулуулары (АСБ) бар балдарды тарбиялаган ата-энелердин күйүп кетүү маселесин талкуулады жана үй-бүлөлүк ресурстарды колдоонун жолдорун сунуштады.

Анын пикири боюнча, күйүп кетүү ыктымал, анткени балага кам көрүү чоң эмоционалдык жана физикалык күч-аракеттерди талап кылат. Бул, адистердин, терапевттердин, реабилитация боюнча адистердин жана үйдөгү уюштуруучулардын ролдорун бир убакта аткарып жаткан ата-энелер үчүн өзгөчө актуалдуу.

Кан жакындардын колдоосунун маанилүүлүгүнө көңүл бурат. Күнүмдүк иштерде — тамак даярдоо, баланы коштоп жүрүү же үйдөгү милдеттерди аткаруу — ата-энелерге жүктөмдү азайтууга жана күчтөрүн сактоого жардам берет. Жүйөлүү колдоо жок болсо, өз күтүүлөрүн кайра карап чыгуу жана реалдуу эмес максаттардан качуу маанилүү.

Адис кичинекей кадамдарды жасап, уйку режимин көзөмөлдөп, туура тамактанууга жана физикалык абалына кам көрүүгө кеңеш берет. Энергиянын төмөндөшүн убактылуу төмөндөө катары кабыл алуу керек, бул толук күйүп кетүүнүн белгиси эмес — бул табигый процесс, андан кийин калыбына келүү болот.

Ошондой эле психолог АСБ бар балдардын өзүн-өзү баалоосун калыптандырууга көңүл бурду. Убакыттын өтүшү менен алар өзүн кабыл алууда кыйынчылыктарга туш болушу мүмкүн, айрыкча ата-энелердин күтүүлөрү баланын реалдуу мүмкүнчүлүктөрүнө дал келбесе.

Кандын пикири боюнча, ата-энелер жетишүүгө мүмкүн болгон максаттарды коюп, чакан жетишкендиктерди белгилеп, аларга чын жүрөктөн кубанышы маанилүү. Баланын кызыкчылыктарын колдоо да маанилүү роль ойнойт: чоңдор баланын үчүн чындап маанилүү болгон нерселерге катышканда, бул өзүнө ишенүү жана жөндөмдүүлүк сезимин калыптандырууга жардам берет.

Психолог ата-энелердин өз баласынын жөндөмдөрүнө болгон ишеними анын өнүгүүсүнүн негизги факторлорунун бири экенин баса белгилейт. Кабыл алуу, колдоо жана талаптардагы туруктуулук өзүн-өзү баалоону бекемдөөгө жана келечектеги жетишкендиктер үчүн бекем негиз түзүүгө жардам берет.

Кан бул сунуштар нейро айырмачылыктары бар балдары бар үй-бүлөлөр үчүн гана эмес, өзүн ишенимдүү жана стресске туруктуу бала тарбиялоону каалаган бардык ата-энелер үчүн пайдалуу болушу мүмкүн экенин кошумчалады.
VK X OK WhatsApp Telegram

Дагы окуңуз: