Министр организм үчүн эң зыяндуу азыктарды атады. Ал табак жана алкоголь эмес

Наталья Маркова Жергиликтүү жаңылыктар
VK X OK WhatsApp Telegram
Чечейбаевдын айтымында, ашыкча тузду колдонуу ден соолукка эң чоң коркунучту жаратууда. "Кабар" басылмасына берген маегинде ал тамактануу калктын ден соолугунун абалында негизги роль ойной турганын белгиледи.

«Алкоголь, наркотиктер, тамеки, физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги, же таттуу газдалган ичимдиктер организмге туздай зыяндуу таасир этпейт. Кыргызстанда анын колдонулушу жогору деңгээлде. Биз тузду тамак даярдоо процессинде да, даяр тамактарда да кошобуз. Кафе жана ресторандарда туз столдордо турат, жана аны каалагандай кошууга болот. Эгер тамакта туз жетишпесе, бизге даамсыз болуп калат, жана биз тузсуз жашылчалар же эттин даамын кандай болушу мүмкүн экенин унутуп калабыз. Биздин улуттук ичимдиктерибиз да тузду камтыйт, бул болсо суюкка муктаждыкты жаратат», — деп баса белгиледи министр.

Шекер экинчи орунду ээлейт. Компоттордо жана газдалган ичимдиктерде көп санда шекер бар, бул болсо аларды кайра-кайра ичүү каалоосун жаратат. Адамдар өздөрүн көбүрөөк энергиялуу болуп жаткандай сезиши мүмкүн, бирок чындыгында инсулиндин деңгээли кескин көтөрүлүп, андан кийин ошондой эле тез төмөндөп, жаңы тамакка болгон туруктуу муктаждыкка алып келет.

Чечейбаев ошондой эле бул зыяндуу продуктуларга, ошондой эле алкоголь жана тамеки буюмдарына акциздик салыкты жогорулатуу керектигин кошумчалады.
VK X OK WhatsApp Telegram

Дагы окуңуз:

Комментарий жазуу: