Команда специалистов из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена проанализировала данные свыше 226 тысяч взрослых участников Британского биобанка, наблюдения за которыми длились в среднем почти 14 лет. За этот период у 2893 человек была диагностирована мочекаменная болезнь.
Участники исследования предоставили информацию о себе, включая личные данные, тип занятости и образ жизни.
Выяснилось, что люди, работающие во время вечерних часов, ночью или по сменному графику, заболевают мочекаменной болезнью на 15% чаще, чем те, кто трудится по стандартному расписанию с 9:00 до 17:00.
Риск оказывается еще более высоким для двух определенных групп:
- Работающие в ночные смены — на 22% больше вероятности заболевания
- Часто меняющие рабочие смены — на 19% больше вероятности
Наиболее выраженный негативный эффект наблюдается у людей младше 50 лет и тех, кто не занимается физическим трудом.
Исследователи пришли к выводу, что причины связи между сменной работой и образованием камней в почках заключаются в более высоком уровне вредных привычек среди людей с нестандартным графиком:
- Курение
- Нарушение режима сна
- Избыточный вес
- Низкая физическая активность
- Недостаточное потребление жидкости
Ученые подчеркивают, что работа по сменному графику является значительным фактором риска для развития мочекаменной болезни. Чтобы минимизировать негативные последствия, работодателям рекомендуется:
- Внедрять программы по укреплению здоровья сотрудников
- Содействовать популяризации здорового образа жизни
- Помогать работникам справляться с вредными привычками
Справка: Мочекаменная болезнь — это распространенное урологическое заболевание, которым страдает от 1% до 13% населения в разных странах. К факторам, способствующим образованию камней, относятся генетические предрасположенности, нарушения обмена веществ и особенности образа жизни.
