Исследование длилось в среднем около 20 лет, в течение которого произошло более 125 тысяч смертей и 54 тысячи сердечно-сосудистых событий.
Полученные результаты вызывают беспокойство: курение всего двух-пяти сигарет в день связано с увеличением риска сердечной недостаточности на 50% и вероятностью смерти от любых причин на 60% по сравнению с некурящими.
Кроме того, исследование показало, что последствия курения сохраняются на длительный срок. Даже после прекращения курения риск сердечно-сосудистых заболеваний у бывших курильщиков остается выше, чем у тех, кто никогда не курил, в течение трех десятилетий. Наибольшее снижение риска наблюдается в первые десять лет после отказа от курения.
Авторы исследования подчеркивают, что «вред курения просто поразителен — даже небольшие дозы оказывают значительное влияние на риск сердечно-сосудистых заболеваний». Они также акцентируют внимание на том, что простое сокращение количества выкуриваемых сигарет не обеспечивает достаточной защиты для здоровья.
Ученые настоятельно рекомендуют полностью отказаться от курения как можно раньше. По их мнению, время, прошедшее с момента полного отказа от курения, играет более важную роль, чем длительность воздействия меньшего количества сигарет в день.
