Башталгыч класстагы окуучулардын рюкзактарын салмактап көрүү натыйжаларын шилтеме аркылуу көрүүгө болот. Мисалы, экинчи класстагы окуучунун үч предмет үчүн (математика, орус тили, "Мен жана дүйнө") китептердин жана тетрадьдардын салмагы 3 килограммды түзөт. Бул, албетте, ден соолукка таасирин тийгизет.
Окуучулардын ден соолугуна оор рюкзактардын таасири боюнча редакция Бактыгуль Жумакуловага, мектеп ден соолугу боюнча адиске комментарий алуу үчүн кайрылды.
Ал: "Кечиресиз, бул проблема чын эле бар. Биринчи класста балдарда адатта олуттуу бузулуулар жок. Бирок, биринчи класстан төртүнчү класска чейин билим алуу процессинде абал начарлайт. Бешинчи класста медициналык текшерүүлөр учурунда 30% балдардын сколиозго чалдыкканын байкайбыз", - деди.
Анын айтымында, проблема рюкзактардын салмагында гана эмес, аларды туура эмес көтөрүү ыкмасында да жатат. "Балдар көп учурда рюкзакты бир моюнга көтөрүп жүрүшөт, ал эми аларды эки белдемчеде тең көтөрүү керек. Биз аларга бул туура эместигин түшүндүрүп, дайыма эскертебиз. Сколиоздон тышкары, көпчүлүк балдардын туура эмес позасы пайда болот. Оор рюкзак артка жана төмөн тартат, бул баланы алдыга ийилүүгө мажбур кылат, жана ушул эле позанын бузулушуна алып келет", - деп түшүндүрдү адис.
Ошондой эле Жумакулова рюкзакты туура отургузуу боюнча көңүл бурду. Ал арткы жагына жакын отурушу керек жана туура тартыш керек. Бирок, практикада көп рюкзактар белдин жогору жагында же андан да төмөндө илинип турат. Окуу материалдарынын оордугу менен бирге, бул опорно-двигательный системанын бузулушуна, анын ичинде сколиозго жана поза маселелерине алып келет.
Адистин айтымында, эгер деформация шейно-грудной бөлүгүн камтыса, бул мээни кандандыруучу тамырларга таасир этет. Бул, өз кезегинде, алсыздыкка, уйкуга, көңүл бурууну жана эс тутумду начарлатууга алып келет, анткени мээ жетиштүү кандандырууну жана кычкылтекти албай калат.
Ал баса белгиледи: "Проблема актуалдуу. Мен дайыма кесиптештериме ооруларга эмес, ден соолукка көңүл бурууну сунуштайм. Мектептерге барып, байкоо жүргүзүп, бул бузулууларды мектеп жашында алдын алуу үчүн сунуштарды берүүгө туура келет. Алардын көпчүлүгүн алдын ала болтурбоо мүмкүн".
Адис ошондой эле Кыргызстандагы мектеп медицинасы саламаттыкты сактоо системасынын четинде калууда деп белгиледи. "Бул тармакка өтө аз көңүл бурулат. Балдардын же неберелердин ден соолугу боюнча олуттуу көйгөйлөр пайда болгондо гана мени угушат", - деп кошумчалады Жумакулова.
Рюкзактардын өзүнө келсек, мурун санитардык нормалар болгон: сумканын формасы, көтөрүү эрежелери, китептердин допусуту. "Мисалы, совет учурунда расписаниеде китепсиз сабактар - эмгек, физкультура, музыка болушу абзел эле. Бүгүнкү күндө бул көзөмөл дээрлик жок. Расписаниелер көп учурда өзгөрүлүп турат, жана балдар эч нерсени унутпаш үчүн бардык китептерин бир эле учурда алып жүрүшөт. Ата-энелер да бул жагына дайыма көңүл бурбайт", - деди ал.
Ошондой эле, адис белгилегендей, көп балдар кошумча сабактарга жана спорттук секцияларга катышышат, бул эки сумканы бир эле учурда көтөрүүгө муктаждыкты жаратууда, бул болсо позвоночникке жүктү дагы да күчөтөт.
"Биздин байкоолорго ылайык, сегизинчи класска келгенде 60% балдар сколиоздон жабыркайт. Биздин медицина негизинен мурунтан бар болгон ооруларды диагностикалоо жана дарылоого багытталган. Опорно-двигательный системанын бузулуштарын алдын алуу өтө кеч башталат - оору өнүгүп кеткенде", - деп белгиледи Жумакулова.
Ал ошондой эле балдар жана өспүрүмдөрдүн гигиена кызматтары мектеп жыл башында мектептерди текшерүү менен чектелип, ал эми билим берүү процессинин өзү, расписание, жүк жана китептердин саны алардын көзөмөлүнөн тышкары калып жатканын айтты.
Башкы беттеги сүрөт иллюстративдик: hotelaldem.com.
