Результаты взвешивания рюкзаков младших школьников можно увидеть, перейдя по ссылке. Например, вес только учебников и тетрадей для трех предметов у второклассника (математика, русский язык, "Я и мир") составляет 3 килограмма. Это, безусловно, сказывается на здоровье.
Что касается влияния тяжёлых рюкзаков на здоровье учеников, редакция обратилась за комментарием к Бактыгуль Жумакуловой, эксперту по школьному здоровью.
Она отметила: "К сожалению, эта проблема действительно существует. В первом классе у детей обычно нет серьёзных нарушений. Однако по мере обучения с первого по четвёртый класс ситуация ухудшается. Во время медосмотров в пятом классе мы обнаруживаем, что около 30% детей начинают страдать от сколиоза".
По её словам, проблема заключается не только в весе рюкзаков, но и в неправильном способе их ношения. "Дети часто носят рюкзаки на одном плече, хотя их следует носить равномерно на обеих лямках. Мы постоянно напоминаем им об этом, объясняя, что это неправильно. Кроме сколиоза, у многих формируется неправильная осанка. Тяжёлый рюкзак тянет назад и вниз, что заставляет ребёнка наклоняться вперёд, и именно это приводит к нарушению осанки", - пояснила эксперт.
Также Жумакулова обратила внимание на неправильную посадку рюкзака. Он должен плотно прилегать к спине и быть правильно затянутым. На практике же многие рюкзаки висят на пояснице или даже ниже. В сочетании с тяжестью учебных материалов это приводит к нарушениям опорно-двигательной системы, включая сколиоз и проблемы с осанкой.
По словам специалиста, если деформация затрагивает шейно-грудной отдел позвоночника, это может повлиять на сосуды, питающие головной мозг. Это, в свою очередь, приводит к слабости, сонливости, ухудшению концентрации и памяти, так как мозг получает недостаточное кровоснабжение и кислород.
Она подчеркивает: "Проблема актуальна. Я всегда говорю своим коллегам, что необходимо сосредоточиться не на болезнях, а на здоровье. Нужно посещать школы, наблюдать и давать рекомендации, чтобы предотвратить развитие этих нарушений в школьном возрасте. Многие из них можно избежать заранее".
Эксперт также отметила, что школьная медицина в Кыргызстане остаётся на периферии системы здравоохранения. "Этой сфере уделяется очень мало внимания. Меня начинают слышать только тогда, когда возникают серьёзные проблемы со здоровьем у детей или внуков", - добавила Жумакулова.
Что касается самих рюкзаков, раньше были санитарные нормы: форма сумки, правила ношения, допустимое количество книг. "Например, в советское время в расписании обязательно были уроки без книг - труд, физкультура, музыка. Сегодня этот контроль практически отсутствует. Расписания часто меняются, и дети, чтобы ничего не забыть, носят с собой все учебники сразу. Родители тоже не всегда обращают на это внимание", - сказала она.
Кроме того, как указала эксперт, многие дети посещают дополнительные занятия и спортивные секции, что приводит к необходимости носить сразу две сумки, что ещё более усугубляет нагрузку на позвоночник.
"По нашим наблюдениям, к восьмому классу уже почти 60% детей страдают от сколиоза. Наша медицина в основном ориентирована на диагностику и лечение уже существующих заболеваний. Профилактика нарушений опорно-двигательной системы начинается слишком поздно - когда болезнь уже развилась", - констатировала Жумакулова.
Она также считает, что службы гигиены детей и подростков ограничиваются проверками школ перед началом учебного года, в то время как сам учебный процесс, включая расписание, нагрузки и количество учебников, остаётся вне их контроля.
Фото на главной странице иллюстративное: hotelaldem.com.
