Исследователи зафиксировали, что у участников эксперимента, которые пробежали полчаса, улучшились результаты по опроснику настроения. При этом наблюдалось снижение гнева, усталости и общего уровня тревожности, а у всех испытуемых возросли энергия и уверенность в себе.
У мышей учёные смогли проследить за биохимическими процессами. После физической нагрузки у животных в крови и медиальной префронтальной коре возрос уровень гормона адипонектина, что активировало рецептор AdipoR1 в определённых нейронах, инициировало белок APPL1 и запустило ряд молекулярных изменений, способствующих формированию и укреплению нейронных синапсов. Примечательно, что блокировка AdipoR1 или APPL1 полностью устраняла эффект улучшения поведения.
Авторы исследования отмечают, что аналогичный эффект на нейронные дендритные шипики наблюдается и при применении некоторых быстродействующих антидепрессантов, таких как кетамин. Это открытие позволяет рассматривать адипонектиновый путь как перспективную цель для разработки новых препаратов, в том числе синтетических агонистов, таких как АдипоРон, который еще не проходил испытания на людях. В то же время, учёные подчеркивают, что регулярные физические нагрузки, даже единичные, могут служить полезной стратегией для облегчения симптомов депрессии и профилактики её развития, особенно для тех, кто сталкивается с трудностями в подборе медикаментозной терапии.
