Физические упражнения усиливают нейронные связи мозга

Марина Онегина Эксклюзив
VK X OK WhatsApp Telegram
Физические упражнения усиливают нейронные связи мозга

В ходе исследования ученые обнаружили, что рост физических нагрузок у животных способствует увеличению нейронных связей в мозге, что, в свою очередь, улучшает выносливость организма.

Ученые исследовали, что происходит в мозге людей, которые становятся сильнее благодаря регулярным занятиям спортом. Они сосредоточились на гипоталамусе и нейронах, вырабатывающих белок SF1, который важен для метаболизма. В предыдущих экспериментах с мышами было установлено, что удаление гена, отвечающего за SF1, снижает выносливость. Поэтому исследователи решили проанализировать активность нейронов SF1 у мышей во время физических нагрузок. Результаты, опубликованные в журнале Nature, оказались многообразными.

В первую очередь, ученые отметили увеличение числа нейронов и их активации после нескольких тренировок. Во-вторых, определенная группа нейронов активировалась только по завершении упражнений. Кроме того, анализ мозговой ткани показал изменения в электрических свойствах нейронов и удвоение числа синапсов после регулярных тренировок.

«Наши результаты подчеркивают значимость и потенциальную роль этих нейронов в повышении выносливости. Чем больше человек тренируется, тем больше образуется возбуждающих синапсов, что может привести к улучшению выносливости», — прокомментировал соавтор исследования Джеффри Зигман. У мышей увеличение активности нейронов SF1 действительно способствовало улучшению выносливости и силы.

Теперь авторы исследования рассматривают возможность применения этих открытий для лечения недостатка мышечной массы путем стимуляции нейронов SF1. Кроме того, результаты могут оказаться полезными для спортсменов, стремящихся повысить свои достижения.
VK X OK WhatsApp Telegram

Читайте также: